یکی از راههای تقویت مچ و انگشتای دست استفاده از حلقه های لاستیکیه که با درجه سختیایه مختلف تو بازار هست البته از موم زنبور عسل هم میشه به جای حلقه لاستیکی استفاده کرد که این کار علاوه بر تقویت دست شما برای گرفتن آکوردها ، کمک زیادی هم به ملودیتون میکنه.

یه تمرین دیگه که یه مقداری سخته (البته برای هفته های اول تمرین) اینه که یه آکورد باره (مثلا G) رو روی دسته گیتار میگیرید ، بعد از اینکه مطمئن شدید موقعیت همه انگشتا درسته و هیچ نتی گز نمیزنه دستی رو که با اون آکورد رو گرفتید از بدنتون دور کنید و گیتار رو به صورت عمود به زمین و بدون تماس با جایی به جز انگشتایی که با اونا آکورد رو گرفتید نگه دارید ، این کار رو 3 بار در روز و هر بار 5 دقیقه انجام بدید ، البته ممکنه چند دفعه اول بیشتر از 1 دقیقه نتونید این کار رو انجام بدید اما به تدریج این مدت زیاد میشه < اگه بعد از این تمرین کمی سوزش در دستتون حس کردید ، این چیز خاصی نیست و فقط ترشح اسید لاکتیکه > این تمرین کمک زیادی به گرفتن آکوردای باره میکنه

تمرین دیگه همون تمرینای معروف به "تمرینای خرچنگیه" به شکلی که انگشتای 1و2و3و4 رو روی 4 باره متوالی (برای راحتی کار ابتدا انگشت 1 روی باره 5 چون فاصله فرتها نه کم باشه نه زیاد) میذارین بعد با توجه به یه الگو که خودتون تعیین کردین انگشتاتونو به سیم بالا منتقل کنید تا به سیم 6 برسید و از سیم 6 به پایین بیاید (واسه اولای کار مثلا الگو 1>2>3>4 رو انتخاب کنید به شکلی که اول انگشت 1 رو روی سیم بالایی میذارین بعد 2 بعد 3 و........) کم کم سرعت این کار رو زیاد کنید الگوی خودتونو سخت تر کنید ، این تمرین به ملودیتون خیلی کمک میکنه